極度の肩こりと首の痛みの原因は
- 2015年06月05日
- ブログ
中京区にお住いのTさんは極度の肩こりと首の痛みがあります。
左の写真を見てみると、
身体よりも頭が前に位置しています。
顔を前に出した格好ですね。
正常なバランスというのは
頭のてっぺんと耳の穴と肩のラインが一直線の状態ですが、
Tさんの場合は逆の「くの字」のようになっています。
頭の重さは体重の約10%と言われています。
体重60㎏の人で約6㎏あるわけです。
分かりやすく例えて言うと、
ボーリングのボールの選び方は
体重の約10%のものを選ぶと良いそうです。
ということは頭の重さは、
いつもボーリングのときにあなたが選んでいる
ボールと同じくらいの重さがある、ということになりますよね。
頭って思っているよりも重い、でしょう。
Tさんのような状態になると、
頭を身体で支えるのではなく
首や肩の筋肉で支えることになり、
筋肉に疲労が蓄積していくことになります。
これが肩こり、首痛の原因となるのです。
頭が身体の上にのるように姿勢を整えていくと、
直後の施術で右の写真のように整いました。
まだもう少しズレはありますが、
これでもTさんは
「ずいぶん肩が軽くなりましたー」とおっしゃっていました。
このように肩こりと首の痛みの原因は
頭の位置に問題があることが多いのです。
もし、あなたが極度の肩こりと首の痛みでお悩みでしたら、
電話でもお問合せフォームからでも構いませんので
どうぞお気軽に当院にご相談ください。
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