ふくらはぎの張りの原因は・・・

 今日は西京区からお越しのＦさんをご紹介します。

Ｆさんは常にふくらはぎに張りがあり、

腰痛と肩こりにも悩まされています。

 

当院の患者さんの中にも、お話を伺っていると

「ふくらはぎがよく張る」という方がいらっしゃいます。

 

一般的には「ふくらはぎの張り」は

立ち仕事や営業などで良く歩くから、と思われがちですが、

それだけが原因なのではなく、

姿勢に問題がある場合が多いんです。

 

立った姿勢を横から見ると、

くるぶし・膝・股関節・肩・耳の穴・頭のてっぺんが

一直線にそろった状態が正しい姿勢になります。

 

しかし、Ｆさんの姿勢を見てみると、

股関節が前方にズレ、体全体が前に傾く前傾姿勢になっています。

 

このように前重心になると、

身体がこれ以上前に倒れてしまわないように

身体を支えようと後ろ側の筋肉が頑張り始めます。

 

筋肉でバランスをとっているというわけなんですね！

 

そのため、

ふくらはぎ、腰、肩周辺に疲労が蓄積し、

 

・ふくらはぎの張り

・腰痛

・肩こり

 

と症状が出るのです。

 

 

週１回、全７回の施術で

右の写真のように重心軸がほぼ整いました。

 

このように姿勢バランスが良くなると、

Ｆさんの症状はほとんど出なくなりました(^^)v

 

 

今ではＦさんはフルマラソンを目指すべく、

毎日ジョギングに精を出されています(^^)

 

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