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自律神経失調症
- 朝から疲れやだるさが抜けず、日中も気力が湧かない
- 病院で検査をしても異常がないと言われたが、身体がしんどくてつらい
- ストレスがたまると動悸や息苦しさを感じ、不安になる
- 集中力が続かず、仕事や家事に支障をきたしている
- 寝つきが悪く、夜中に何度も目が覚めてしまう
- 何科にかかればよいか分からず、対処法が見つからない
- 薬に頼らず根本的に改善したいと考えている
自律神経失調症とは
自律神経失調症とは、体内の各器官を調整する「自律神経」がバランスを崩すことで、体や心に様々な不調が現れる症状です。
自律神経は、交感神経と副交感神経が日中と夜間に交互に働き、私たちの体をスムーズに機能させていますが、ストレスや生活習慣の乱れによりそのバランスが崩れると、疲労感、頭痛、動悸、不安感などが現れます。病院で検査しても異常が見つからないため、対処に困る方が多いです。
日本では、自律神経失調症に悩む人は非常に多く、厚生労働省の調査によると、約10~15%の成人が自律神経に関連する症状を訴えています。特に、ストレスを抱えやすい20~40代の働き盛りの世代に多く見られます。また、デスクワークや不規則な生活が影響しやすく、女性に多いのも特徴です。
自律神経失調症の特徴
自律神経失調症の特徴は、症状が多岐にわたり、個人差が大きい点にあります。頭痛や疲れ、動悸や息苦しさ、冷えや汗の異常といった身体的な不調に加え、気分の浮き沈みや不安感といった精神的な症状も現れます。
また、病院の検査では原因が特定されにくいため、適切な治療にたどり着くまでに時間がかかることも多いです。症状によって、呼吸器科や内科、耳鼻科など転々と病院が変わっていきます。
訴えている症状に合わせて処方された薬を飲みながら経過を見ていくのですが、症状に変化が現れなければ違う科でまた薬を処方をされ、また経過を見ていくという流れになります。症状の度合いによっては心療内科に回され、精神的なもののように扱われます。そのため、さらに症状が悪化することも多くあります。
自律神経失調症を放置すると、症状が慢性化して日常生活に深刻な影響を与える可能性があります。
例えば、睡眠不足が続くと、免疫力が低下し、風邪を引きやすくなることもあります。さらに、ストレスの増加により精神的に不安定になり、仕事や人間関係にも支障が出やすくなります。進行すると、うつ病やパニック障害などの二次的な精神疾患を引き起こすリスクも高まり、生活の質が大きく低下することもあるため、早期の対策が必要です。
自律神経失調症の原因
病院では異常がないと言われても、頭痛やめまい、動悸、息切れなどといった不定愁訴を訴える方が後を絶ちません。
近年、社会が複雑化してきていて、症状が起こる原因も多様化してきています。さらに複数の原因が絡み合っていることも最近の特徴です。
- 過度の緊張、精神的ストレス
- 長期間にわたる精神的なストレスが自律神経のバランスを崩します。
- 生活習慣の乱れ
- 不規則な生活や睡眠不足は、交感神経と副交感神経のリズムを乱します。
- 運動不足
- 運動不足により血流が悪くなり、自律神経の働きが低下します。
- 栄養の偏り
- 健康な神経活動に必要な栄養素が不足すると、自律神経のバランスが崩れます。
- 体温調整の乱れ
- エアコンの使い過ぎや過度な寒暖差が、自律神経を乱す原因となることがあります。
自律神経失調症は上記の原因が複雑に絡み合って起こっています。
男女による違いもありますし、一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには原因を明らかにする検査が何より重要になります。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。
自律神経失調症の改善事例が豊富な当院にお気軽にご相談ください。
病院とはここが違います
自律神経失調症への対応として病院や一般の整体院では次のようなものが一般的です。
- 薬物療法
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抗不安薬や自律神経のバランスを整える薬で、症状を緩和する治療が行われます。
- 心理療法
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ストレスを和らげるために、カウンセリングやリラクゼーション法を指導します。
- 運動療法
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軽い運動で血流を促進し、自律神経の安定を図ります。
- 生活習慣改善
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規則正しい生活や栄養の見直しで、自律神経の乱れを整えます。医師や心理士のカウンセリングによるメンタルケア
- 温熱療法
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温熱療法で体を温め、血行を改善し、緊張をほぐします。
薬物療法
薬物療法は一時的に症状を緩和できますが、根本的な解決には至らず、依存や副作用のリスクもあります。特に長期使用は推奨されないため、薬に頼らない根本治療が求められます。
心理療法
カウンセリングやリラクゼーションは効果が出るまで時間がかかり、根気が必要です。通院の手間や費用もかかり、精神的な負担がかえって増す場合もあります。
運動療法
運動療法は血流を改善しますが、過度の運動は体に負担をかけ、かえって症状を悪化させることも。適度な負荷と継続が必要で、自己管理が難しい点も課題です。
生活習慣改善
生活習慣を見直すことで症状の改善が期待できますが、すぐに効果が現れないことも多く、生活の中で意識を続けるのが難しいと感じる人も多いです。
温熱療法
温熱療法で血流改善が図れますが、効果は一時的で、根本的な治療にはつながりません。
自律神経失調症を改善するために
当院は、他に類を見ない充実した検査で、一人ひとり異なる自律神経失調症の原因を明らかにします。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。
一度自律神経失調症になると、長期化しやすいですし、様々な症状に移行していくケースが多いです。できるだけ早めに受診し、根本原因を取り除くことが大切です。
当院の特徴
豊富な知識と経験を持つ院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 国家資格を持つ院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 7種類の検査で姿勢の写真を撮るだけ |
施術 | 症状に対応可能 | 新発想の技術で幅広い(肩こり・腰痛のみ) | 対応範囲に限度
自律神経失調症の臨床経験を多く積んでいる院長が責任をもって検査や施術を行います。そして施術だけではなく、自律神経失調症の改善に効果的な姿勢指導や生活習慣もお伝えしながら、あなたの自律神経失調症のお悩みに向き合います。
施術歴25年以上、のべ20万人の臨床経験を持つ院長が最後まであなたを担当します。自律神経失調症でお悩みなら一度ご相談ください。
自律神経失調症に関するQ&A
- 自律神経失調症は自然に治りますか?
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軽度の場合、日常生活でのセルフケアや生活習慣の見直しで自然に改善することもあります。しかし、根本からの改善を目指すには体と心のバランスを整える施術やアプローチが効果的です。当院では、内外両面にアプローチして自然な回復をサポートしています。ご相談いただければ、体に無理のない方法で症状改善を目指します。
- 自律神経失調症の人がやってはいけないことは?
-
過度なストレスや疲労を避け、無理な生活や仕事をしないことが大切です。過労や極端な生活リズムの乱れは、自律神経にさらに負担をかけてしまいます。当院では、日常生活で気をつけるべきポイントをアドバイスし、心身の負担を軽減するためのケア方法を提供しています。無理なく過ごせる生活を一緒に考えましょう。
- 睡眠不足は悪化させますか?
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はい、睡眠不足は自律神経のバランスを乱し、症状を悪化させる原因の一つです。質の良い睡眠は、自律神経を安定させるために不可欠です。当院では、快適な睡眠をサポートするための施術や生活習慣の改善方法をご提案しています。無理なく取り組めるアプローチで、しっかりとした休息を目指しましょう。
- 自分でできるケア方法はありますか?
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ストレッチや深呼吸、適度な運動、リラックスする時間を持つことが効果的です。生活リズムを整え、ストレスを溜めないように心がけることも大切です。当院では、セルフケアの具体的な方法もお伝えし、無理なくできる日々のケアをサポートしています。ご自宅での簡単なケアを通じて、改善を目指しましょう。
- 自律神経失調症は薬で治せますか?
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薬は一時的に症状を和らげる効果がありますが、根本的な改善には至らないことが多いです。薬に頼らず、自律神経のバランスを整える生活習慣や施術が必要です。当院では、薬に頼らず体全体のバランスを整え、自然な回復を目指すアプローチをしています。長期的な健康をサポートいたします。
- 根本的に改善するにはどうすれば良いですか?
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生活習慣の見直しやストレスのケア、体全体のバランス調整が重要です。特に自律神経は外側からの影響を受けやすいため、体の内外からのアプローチが効果的です。当院では、姿勢や筋肉、内臓や経絡に働きかける施術で根本からの改善を目指し、日常生活でのセルフケア方法もお伝えしています。
- 冷え性は関係がありますか?
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はい、冷え性は自律神経失調症と密接な関係があります。血流が悪いと自律神経が乱れやすくなり、冷え性の改善が症状の緩和につながることが多いです。当院では、冷えにアプローチする施術や血流改善を目指したケアを行い、根本からの体質改善をサポートしています。
自律神経失調症に苦しめられていた皆さまも、当院での施術を受けて、このような変化がありました。
- 朝からすっきりと目覚め、1日を快適にスタートできるようになった
- 疲れがたまりにくくなり、活動的でポジティブな生活を楽しめるようになった
- 集中力が持続し、仕事や家事を効率よくこなせるようになった
- 毎日の生活が健康的になり、生き生きとした生活を送れるようになった
当院の施術は自律神経失調症と相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。自律神経失調症に悩まされていた皆さまも、当院の施術を受けて身体の変化を実感しています。
このサイトをご覧いただいている今が治療を受ける最も早い段階です。手遅れにならないよう、お早めにご予約ください。あなたの理想の姿を目指して一緒に頑張りましょう。
身体がラクになり、子供の気持ちに寄り添う余裕ができた
10代の頃から始まった偏頭痛に長年悩まされており、毎日頭痛薬を日に3回飲む生活でした。子供達の世話とフルタイムの仕事と家事で体も酷使していて疲労困憊でした。
朝起きて重い身体を引きずって頭痛薬を飲み1日が始まり、夜も頭痛薬と共に疲れ果てて寝るといったルーティンで精神的にも余裕がなく、どうにか頭痛だけでも良くしないと藁にもすがる思いで訪れました。
施術を受けて4回で頭痛薬を飲まない日が続きました。
そんな早くに?と半信半疑でしたが初日で完全に信頼できる人だと思いましたので受け続けて(週に2回〜4回)2週間であの頭痛と疲れ切って常に痛かった腰、背中、肩、全背面が嘘のように痛くなくなりました。
イライラしてしまい言い過ぎては反省して謝るの繰り返しでしたが、そんな自分とは全く違う自分が出てきました。
子供の気持ちに寄り添う余裕がでて生活が完全に変化しました。子供に大好きだよと言われる回数が多くなり、理由を聞くとお母さんが最近優しいからと言われました。
1ヶ月のうち2週間苦しめられたPMSも驚くほど軽減しました。頭痛に苦しんでいる人、なんだか身体が辛くて心も余裕が無くなっている人、PMSで病んでる人、どうしたら良いかわからない人はとにかく一度先生にお世話になってみて欲しいです。
rururu kさん(30代/女性/会社員)
1か月ほどで寝つきがよくなり倦怠感が改善
自律神経の乱れや倦怠感があり何件か鍼灸院に行っていましたが根本解決にならず、知人の紹介でこちらに伺いました。
カイロプラクティックは初めてでしたが、1ヶ月ほどで改善がみられ、寝つきがよくなり倦怠感が改善しました。2ヶ月目には姿勢もよくなり巻き肩も改善しました。
通ってよかったです。
ysさん(30代/女性/会社員)
数多くある治療院の先生の中でも村上先生は常に患者様の目線にたって物事を考えておられます。患者さんのお体はもちろんですが施術時間や料金など、『患者様の負担が少なくなる工夫をすることが大切である』という話を聞いた時にはここに京都アークウェル整体院の人気の秘密があるのだと感心いたしました。
また、村上先生の整体院では整体やカイロプラクティックの技術の他に本格的な東洋医学を取り入れた、経絡療法や養生法も受けることができます。
数ある整体院の中でも、「ここは、他とは違う!」「ここだったら何とかしてくれるかも!」と感じさせてくれる先生であると私自身も感じています。事実、多くの患者様からの喜びの声も頂いています。
「色んな治療を試したけど、解決しない。」という方は、ぜひ一度、村上先生にご相談ください。お体の問題だけでなく、心のお悩みでも何か、解決方法を伝えてくれると思います。
岡田彰久 先生
おかだ鍼灸院 院長 柔道整復師、鍼灸師、マッサージ師
今日から使える東洋医学 代表理事
国家資格者の院長が
最後まで担当
整骨院勤務時代も含め25年以上の臨床経験を積んだ院長が問診・検査から施術まで一貫して担当します。常に高いレベルの治療を受けることができますので、安心してお越しください。
施術者が多くいるケースでは、行くたびに症状の説明をしなければならない、検査結果が共有されていない、施術のレベルにばらつきが出てしまう可能性があります。
7種類の独自検査で
「不調の原因」を特定
最新のIT分析器を使った姿勢分析システムをはじめとして、7つの独自検査で現在の状態を可視化し、不調の原因を特定します。最短で改善へ導くために、検査はとても重要です。
検査をすることなく、原因を決めつけ、なんとなく施術をスタートする治療院も多いですが、それでは改善するかどうかは運任せになります。
98%以上の方が効果を実感
当院の院長は、厚生労働省指定の専門学校で2,400時間以上の教育を履修し今なお医学を学び続けている豊富な知識と、25年の臨床経験に裏打ちされた確かな技術で、施術を受けていただいた方の実に98%が効果を実感されており、来院された皆さまから高い信頼を得ております。
正当な教育を受けていない自称整体師が全国で2万人も存在するのが現状です。基本的な医学知識や技術が不足し、ボキボキ鳴らすだけの施術にはご注意ください。
有名口コミサイトでも高い評価
開院以来、老若男女を問わず、500件を超える喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトでは治療院の激戦区でもある京都で、数年に渡り評価1位を獲得し、Googleでも高評価をいただいています。
「通いやすさ」に
トコトンこだわった治療院
改善のためには通いやすさも重要です。四条大宮は複数の路線が集中していて電車やバスの本数も多く、アクセス抜群です。また駐車スペースもあるので遠方からも通っていただけます。女性スタッフも常駐し、女性やお子さま連れも安心してお越しいただけます。
①問診表の記入
現在の身体の状態と生活習慣や日常生活動作などについて記入いただきます。大切な情報ですので、できるだけ詳しくご記入ください。
②バイタルチェック
生命兆候を把握するため、体温・血圧・脈拍など基本的なバイタルチェックを行います。こちらに問題のあった場合は専門の医療機関にご紹介するなど適切に対応いたします。
③カウンセリング
問診表と姿勢習慣チェックシートを基に詳しくお話を聞かせていただきます。どんな些細なことでも結構ですので、気になることはなんでもお話しください。
④症状の原因と治療方針の説明
症状の原因と当院の治療方針について、資料を使って詳しく説明させていただきます。
⑤姿勢の写真撮影
最新の姿勢分析システムを用い、身体のゆがみをミリ単位で計測します。100点満点中〇点、ABCDの4段階で姿勢を評価します。
⑥各種検査
当院ではあなたの『現在地』を把握するため、検査を特に重視しています。バランス検査、握力検査、立ち上がり検査、可動域検査、圧痛検査、整形外科的検査などを行います。
⑦健康目標の共有
当院では痛みをとるだけではなく、やりたいことを思い切ってできる身体作りを目指しています。その健康目標達成のためのサポートをしていきます。
⑧お会計・次回のご予約
初回で行った検査結果を、過去22年20万人のデータと照合して分析するため、治療計画書の作成に2日間をいただいております。
⑨検査結果説明
姿勢測定と各種検査の結果を、資料を使って詳しく説明します。『現在地』を把握するところから、治療が開始となります。
⑩治療計画のご提案
検査結果を基に作成した治療計画を提示させていただきます。安心して通っていただくために、頻度、期間、金額を明示いたしております。
⑪施術
治療計画書にご同意いただけましたら、はじめて本格的な施術を行ないます。お身体に負担をかけないように最小限の刺激量で、最大限効果が出せるように施術を行っていきます。
⑫お会計・次回以降のご予約
お会計にはそのたび払っていただく都度払いと、計画書の全額をまとめて払っていただくまとめ払いがあります。まとめ払いにはお得な特典があり、都度払いに比べて安くなりますのでぜひご検討ください。
①阪急大宮駅1番出口を出て、交番に向かって四条通りを西(西院方面)へ、一つ目の信号(壬生川通り)を越え、さらにまっすぐ
②左手にスーパーのライフさんがあり、さらにまっすぐ
③二つ目の信号(坊城通り)左手に梛ノ宮神社、右手に金光教の教会があり、そこを右に曲がります
④まっすぐ進むと左手にアルファさんという酒屋さんがあり、さらにまっすぐ
⑤左手に錦坊城公園があり、それを越えて右手に当院があります
⑥当院に到着
- クレジットカードや電子マネーなどは使えますか?
-
お支払い方法は現金・クレジットカード・PayPayが使えます。クレジットカードはVISA、Masterになります。
- 準備するものはありますか?どんな服装で行けばいいですか?
-
特にご用意いただくものはありません。
初診時は姿勢のお写真を撮影しますので、お身体のラインがわかるぴったり目の服装でお越しください。施術はストレッチを行うこともあるので、ジャージなどのような動きやすい服装が理想的です。
スウェットとTシャツをご用意しておりますので、お着替えいただいても結構です。
- 車で行きたいのですが、駐車場はありますか?
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当院の前に1台分の駐車スペースがございます。お車でお越しの際は事前にお申し出ください。駐車場の予約がない場合は停めていただくことはできないのでご了承ください。
「あなたらしく人生を楽しみ、そしてご家族も笑顔であるために」
私は子どものころから病気一つしたことがないくらい身体が丈夫で健康でしたが、43歳のとき、脳出血で倒れ、お医者さんに「今晩がヤマです」と宣告されました。まだ息子が8歳、娘が6歳でした。
そのときにはじめて、自分のためだけではなく、家族のために健康でいることが何よりも大切だと気がつきました。それ以来、治療家としてだけではなく、一個人として、健康になるための様々な療法や養生法を学んできました。おかげさまで現在、私自身、そして家族も健康で毎日を楽しく過ごしています。
このサイトを見ていただいた今、あなたの悩みや症状がなくなり、あなたらしさを取り戻すとき、そして、あなたのご家族が笑顔を取り戻すとき、そのきっかけになれればうれしく思います。
京都アークウェル整体院
院長 村上太志
東洋医学の視点から再構築した新発想の整体をあなたにも体験してほしい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで
ご予約時に『初回割引お願いします』とお伝えいただくか、備考欄に書いていただくと割引を適用させていただきます。申し出がない場合は割引適用にはなりませんのでご了承ください。
根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。
3つの予約方法
つらいときは我慢せず、お気軽にお越しください
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は一日2名まで
根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。