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足首に常に違和感があり、軽い運動でも痛みが出る 起きたときに足首がこわばり、動かしづらい 長時間の立ち仕事や歩行後に足首が腫れる 過去に捻挫をした箇所が繰り返し...

朝起きて最初の一歩を踏むときに足の裏が痛む 長時間歩くと足裏に激しい痛みを感じる 痛み止めや湿布が効かず、根本的な改善策がわからない 痛みで夜間に目が覚めてしま...

朝起きたときに足首の裏が硬く感じ、動き出すと痛みが増す 長時間のランニングやウォーキングで痛みが悪化する 階段の昇り降りや立ち上がる際に痛みを感じる 歩くたびに...

立ち仕事や長時間のデスクワークで腰が痛くなる 姿勢が悪く、お尻が突き出て見える お尻や太ももが張って痛みや違和感を感じる ヒールや硬い靴を履くと腰が痛くなる 寝...

立ち続けると腰が疲れやすい ヒールを履くと腰の違和感が増す 寝ても腰の痛みが取れず、熟睡できない 腰が反りすぎて見た目が気になる 姿勢が悪いと指摘されることが多...

肩こりや首の痛みが慢性的に続いている スマホやパソコンを使った後に首が重い、だるい 首を動かすとポキポキと音が鳴る 運転中や長時間座った後に首が辛くなる 手や指...

背中や腰が片側だけ張ったり痛むことがある 姿勢が悪いと指摘されるが、改善方法がわからない 疲れやすく、長時間の座位や立位がつらい 学校の健康診断で側弯症を指摘さ...

背中や腰の左右の高さが違うと感じる 長時間立っていると腰や背中が痛む 姿勢が悪いと指摘されるが、改善できない 服を着たときに肩や腰の位置が左右でずれる 睡眠中に...

肩が内側に巻き込んで姿勢が悪く見える デスクワークやスマホ使用後、肩や首がこりやすい 呼吸が浅く、疲れやすくなった気がする 頭痛やめまいが続き、原因がわからない...

歩くと膝が内側に当たる感覚がある 長時間歩くと膝や足首が痛む 下半身が太く見えるのが気になる 運動すると膝に違和感や痛みを感じる 姿勢が悪く見えてしまう 手術をせ...

歩くと膝や足首が痛むことがある 脚が曲がって見えることがコンプレックス 長時間立っていると足が疲れやすい 靴の外側ばかりがすり減ってしまう 姿勢が悪く見えてしま...

歩くたびに足の親指の付け根が痛む 足の親指が外側に曲がってきて、見た目が気になる 靴の選び方が難しく、痛みが出ない靴を見つけられない 夜間にも痛みや違和感があり...

小指の付け根が痛み、靴を履くのがつらい 小指が内側に曲がり、足が変形している 靴のサイズが合わず、歩くたびに痛みを感じる 足の痛みで夜中に目が覚めることがある ...

座っているとお尻に痛みや違和感が出る 長時間立っているとお尻が痛む 歩き始めや階段の昇り降りでお尻がズキッと痛む 痛みが下肢や腰まで広がっているように感じる お...

小指や薬指がしびれることがある 長時間デスクワークをしていると手に力が入らなくなる 夜間に肘から手にかけて強い痛みを感じる 自転車やバイクの運転時に肘や腕が疲れ...

長時間座るとお尻や脚がしびれる 足を動かすたびに鈍い痛みを感じる 痛みがあるせいでウォーキングや運動が怖い 病院で坐骨神経痛と診断されたが治らない 夜中に足がズ...