足根管症候群

足根管症候群とは

足根管症候群とは、足首の内側にある「足根管」というトンネル状の構造で、神経が圧迫されることにより痛みやしびれが生じる状態です。この神経は、足の裏やかかとに分布しており、圧迫が続くとピリピリとした痛みやしびれ、感覚鈍麻などが起こります。

症状は歩行や立位で悪化し、夜間に足の不快感が強まる場合もあります。放置すると日常生活に大きな支障をきたすため、早期の診断と治療が重要です。

日本における正確な統計データは少ないですが、足根管症候群は糖尿病や足の怪我、アーチの低下（偏平足）などが原因となることが多く、これらの条件を持つ人々に発生しやすいとされています。糖尿病患者は1000万人を超え、偏平足の人は30％以上にのぼると言われているため、潜在的な患者数は数十万人に達する可能性があります。

足根管症候群を放置すると、症状が悪化し、歩行や立位が困難になることがあります。足の裏やかかとの痛みが日常的になり、仕事や家事、趣味などにも支障をきたす可能性があります。進行すると感覚鈍麻が強まり、足裏の感覚がほとんどなくなるケースもあります。

進行した足根管症候群では、足の筋力低下や変形が生じることがあります。重度の場合は、歩行補助具が必要になったり、外科手術で神経の圧迫を取り除く治療が避けられなくなることもあります。早期に治療を始めることで、こうした最悪の状況を防ぐことが可能です。

足根管症候群の原因

医学的には足根管症候群の主な原因は以下のように説明されています。

足の過度な負荷

長時間の立ち仕事や運動により、足根管周囲の炎症や腫れが神経を圧迫する原因になります。

怪我や外傷

足首の捻挫や骨折が神経に影響を及ぼし、足根管症候群を引き起こす場合があります。

糖尿病

血糖値のコントロールが悪いと、末梢神経障害が進み、足根管症候群のリスクが高まります。

偏平足

足のアーチが低下すると、足根管に負担がかかりやすくなり、神経圧迫を招くことがあります。

肥満

体重増加による足首への負担が、神経の圧迫を助長します。

このように足根管症候群は生活習慣の影響を大きく受けており、足根管症候群と一口に言っても、一人ひとりその原因は大きく異なります。

さらに、その原因が複雑に絡み合っているため、足根管症候群を改善するためには原因究明のための徹底的な検査が必要です。

病院とはここが違います

足根管症候群の場合、病院では次の治療法が一般的です。

運動療法

運動療法は症状改善に効果的ですが、継続が必要で適切な負荷を維持するのが難しい場合があります。無理な運動や間違ったフォームは症状を悪化させる可能性があり、専門家の指導が重要です。また、即効性がないため、根気強く続けることが求められます。

装具療法

装具は足への負担を軽減しますが、長期間の装着により不快感を覚える場合があります。また、適切なサイズや形状を選ばなければ、効果が限定的です。装具の費用が高くなることもあり、使用には継続的な調整が必要です。

薬物療法

薬物療法は症状の緩和に有効ですが、長期間使用すると副作用のリスクがあります。根本的な治療にはならず、再発の可能性もあるため、他の治療法との併用が必要です。

注射療法

注射療法は即効性がありますが、効果が一時的な場合が多く、繰り返し治療が必要です。また、注射部位に痛みや腫れが生じるリスクがあり、全ての患者に適しているわけではありません。

手術療法

手術は根本的な治療法ですが、リスクが伴います。術後の感染や神経損傷の可能性があり、リハビリが必要です。また、手術をしても症状が完全に治る保証はなく、再発のリスクも考慮する必要があります。

足根管症候群を改善するために

まずはあなたがなぜ足根管症候群になってしまったのか、その原因を明らかにします。

現状を正しく把握することが症状改善のためには大切であり、原因を取り違えたまま治療を進めてしまえば改善は見込めないからです。

足根管症候群は気づかない間に症状が進行し、ある日突然、足首や足裏にチクチクとした痛みや灼熱感が襲います。歩くことが困難になり、日常生活に大きな支障をきたすようになります。当院では詳細に分析し、どこに問題があるかを見つけ出します。そしてその検査結果を元に施術を行います。

当院の特徴

豊富な知識と経験を持つ院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

足根管症候群の臨床経験を多く積んでいる院長が責任をもって検査や施術を行います。そして施術だけではなく、足根管症候群の改善に効果的な姿勢指導や生活習慣もお伝えしながら、あなたのお悩みに向き合います。

施術歴25年以上、のべ20万人の臨床経験を持つ院長が最後まであなたを担当します。足根管症候群でお悩みなら一度ご相談ください。

足根管症候群のQ＆A

足根管症候群は自然に治りますか？

足根管症候群は軽度であれば自然に治ることもありますが、多くの場合、適切な治療が必要です。早期の対応で症状を悪化させずに済む可能性が高まります。整体や運動療法での改善も期待できますので、専門家に相談しましょう。

手術をしないで治せる方法はありますか？

手術を避けたい場合、運動療法や装具療法、整体治療などで改善を目指せます。足根管周辺の負担を軽減し、神経の圧迫を取り除くケアが重要です。早めに適切な治療を受けることで、手術の回避が可能な場合も多いです。

痛みが強い時はどうすれば良いですか？

痛みが強い場合は、足を高く上げて安静にし、炎症を抑えるために冷却を行うと良いでしょう。また、すぐに専門家に相談し、症状の緩和につながる対策を指導してもらうことをお勧めします。

装具の使用は長期間必要ですか？

装具の使用期間は個人差がありますが、症状が改善するまでの期間限定で使用することが一般的です。適切なサイズを選ぶことで効果を高め、不快感を軽減することができます。

この症状の原因は何が考えられますか？

足根管症候群の原因は、過度な負荷や外傷、糖尿病などが挙げられます。特に偏平足や肥満がリスクを高める場合があります。正確な原因を把握するため、専門医の診察を受けることが大切です。

日常生活でやってはいけないことはありますか？

症状を悪化させる可能性があるため、長時間の立位や重い荷物を持つことは避けましょう。また、無理な運動や足に過度な負担がかかる靴の使用も控えるべきです。

症状が悪化しないための予防策は？

日常生活では、アーチサポートのある靴を使用し、足のストレッチやマッサージを習慣化しましょう。体重管理も大切です。負担を軽減する工夫で症状の悪化を防ぐことができます。

運動療法だけで治ることはありますか？

運動療法は効果的ですが、単独では完全な治癒が難しい場合もあります。他の治療法との併用が推奨されることが多いです。症状に合ったプランを立てることが重要です。

再発の可能性はどのくらいですか？

再発のリスクは、日常生活での負担が続く場合や適切なケアが行われていない場合に高まります。治療後も予防策を継続することで、再発を防ぐことが可能です。

足根管症候群に悩んでいた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

当院の施術は足根管症候群と相性がよく、また再発も防ぎます。足根管症候群に悩まされていた皆さまも、当院で施術を受けて身体の変化を実感しています。

このサイトをご覧いただいている今が治療を受ける最も早い段階です。手遅れにならないよう、お早めにご予約ください。あなたの理想の姿を目指して一緒に頑張りましょう。

足の痛みが良くなりました