腰痛

腰痛の症例報告

腰痛とは

腰痛は、腰の部分に生じる痛みや違和感のことを指し、長時間の座位や姿勢の悪さ、筋肉の緊張などが原因で発生することが多いです。多くの人が経験する症状で、軽度から重度まで痛みの程度や原因はさまざまです。

日本では、腰痛に悩む人が多く、厚生労働省の調査では、成人の約80％が生涯のうちに一度は腰痛を経験しているとされています。特に中高年層に多く、日常生活に支障をきたすこともあります。

デスクワーク、長時間の同じ姿勢、立ち仕事、運搬・反復作業、スポーツ等で腰に緊張、疲労、負荷が蓄積して腰痛を引き起こします。

身体の要である腰に痛みがあると、仕事や勉強、スポーツのパフォーマンスといった生活全般に大きな影響を及ぼします。痛みが増すとともに、イライラも蓄積されていき、日常生活に支障をきたすこともあります。

腰痛を放置すると、慢性化して日常生活に支障が出るだけでなく、歩行や姿勢が悪化する恐れがあります。進行すると、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症といった症状に発展する可能性もあり、最悪の場合、手術が必要になることもあります。

腰痛の原因

病院に行くと、一般的には主な原因は以下のように説明されています。

長時間の座位や立位

座りっぱなしや立ちっぱなしで筋肉が硬直し、血流が悪くなるため腰痛が引き起こされます。

姿勢の悪さ

猫背や前かがみの姿勢が腰に負担をかけ、筋肉の緊張と痛みを引き起こします。

筋力の低下

腰を支える筋力が低下すると、姿勢が悪くなり腰への負担が増します。

過度なストレス

ストレスが筋肉を緊張させ、腰痛の原因となることがあります。

椎間板や椎骨の変性

加齢や姿勢の悪さで椎間板がすり減り、椎骨が変形して腰痛が発生します。

このように腰痛は生活習慣の影響を大きく受けており、腰痛と一口に言っても、一人ひとりその原因は大きく異なります。

さらに、その原因が複雑に絡み合っているため、腰痛を改善するためには原因究明のための徹底的な検査が必要です。

当院にも腰痛でお困りの方が数多く来院されますが、腰そのものには問題がないことも珍しくありません。だからこそ、根本改善のためには徹底的な検査が重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。

腰痛でお悩みなら、充実した検査と豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

腰痛の場合、病院では以下の治療法が一般的です。

運動療法

効果が出るまで継続が必要で、自己管理が難しい場合があります。無理に続けると症状が悪化する可能性もあるため、負荷の管理が重要です。

薬物療法

一時的に痛みを抑える効果はあるものの、根本的な改善にはならず、長期使用で副作用のリスクがあります。

理学療法

効果が持続するためには定期的な通院が必要で、時間的・経済的負担がかかる場合があります。また、効果が出るまで時間がかかることがあります。

装具療法

コルセットなどの装具を長期間使用すると、筋力の低下を招くことがあります。装着の違和感や不便さもあり、常用が難しい場合もあります。

手術療法

手術にはリスクが伴い、必ずしも痛みが完全に取れるとは限りません。術後のリハビリが必要で、生活に制限がかかることもあります。

腰痛を改善するために

まずはあなたがなぜ腰痛になってしまったのか、その原因を明らかにします。

現状を正しく把握することが症状改善のためには大切であり、原因を取り違えたまま治療を進めてしまえば改善は見込めないからです。

腰痛を改善するためには、まずは原因究明が何より重要です。原因を取り違えたまま治療を進めても改善など見込めません。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、一人ひとり異なる腰痛の原因を明らかにします。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

一度腰痛になると、慢性に移行しやすいですし、何度も繰り返すケースが多いです。できるだけ早めに受診し、根本原因を取り除くことが大切です。

当院の特徴

豊富な知識と経験を持つ院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

腰痛の臨床経験を多く積んでいる院長が責任をもって検査や施術を行います。そして施術だけではなく、腰痛の改善に効果的な姿勢指導や生活習慣もお伝えしながら、あなたの腰痛のお悩みに向き合います。

施術歴25年以上、のべ20万人の臨床経験を持つ院長が最後まであなたを担当します。腰痛でお悩みなら一度ご相談ください。

腰痛のQ＆A

腰痛は自然に治りますか？

腰痛は自然に改善することもありますが、放置すると慢性化する恐れがあります。適切なケアを行うことで症状を緩和し、再発を防ぐことが可能です。当院では、腰への負担を軽減し、自然な改善を目指す施術を提供していますので、安心してご相談ください。

腰痛の人がやってはいけないことは？

無理に重い物を持ち上げたり、長時間同じ姿勢で過ごすのは避けましょう。日常生活で腰に負担をかけない工夫が大切です。当院では、腰を守りながら生活する方法や、痛みを軽減するケアをサポートしていますので、ぜひご相談ください。

運動をしても大丈夫ですか？

痛みが強いときは無理な運動は控え、痛みが軽減したら少しずつ再開するのが理想的です。無理をすると悪化する可能性があるため、慎重に行いましょう。当院では、腰に負担をかけない運動方法をアドバイスし、安全な運動再開をサポートします。

立ち仕事や座り仕事で悪化しますか？

薬や湿布は一時的に痛みや炎症を抑える効果がありますが、根本的な改善には至らないことが多いです。腰痛の原因に合わせたケアや姿勢改善が必要です。当院では、痛みの根本原因にアプローチし、腰への負担を軽減する施術を行っています。症状の再発防止を目指して、長期的な改善をサポートいたします。

薬や湿布で根本的に治せますか？

痛みが強いときは無理な運動は控え、痛みが軽減したら少しずつ再開するのが理想的です。無理をすると悪化する可能性があるため、慎重に行いましょう。当院では、腰に負担をかけない運動方法をアドバイスし、安全な運動再開をサポートします。

手術をしなくても治る方法はありますか？

はい、腰痛の多くは手術なしで改善することが可能です。姿勢改善や運動療法などで腰にかかる負担を軽減し、自然な回復を目指します。当院では、腰に負担をかけずに日常生活を快適に過ごせるよう、根本からのケアを提供しています。手術を避けたい方もぜひご相談ください。

正しい姿勢や予防方法を教えてほしいです

正しい姿勢を保つことで、腰への負担が軽減され、腰痛の予防につながります。当院では、個人の体に合った姿勢指導や腰に負担をかけない動作のコツをお伝えし、腰痛の予防をサポートしています。日常生活で無理なく実践できる方法で、腰の健康を守りましょう。

腰痛が改善せずに悩んでいた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

当院の施術は腰痛と相性がよく、早い段階で劇的に改善するケースも見られます。腰痛に悩まされていた皆さまも、当院の施術を受けて身体の変化を実感しています。

このサイトをご覧いただいている今が治療を受ける最も早い段階です。手遅れにならないよう、お早めにご予約ください。あなたの理想の姿を目指して一緒に頑張りましょう。

腰痛が良くなり本当に通って良かったです！

腰の痛みが軽減しました

毎回の生活がこれまで以上に楽しくなっています！