手根管症候群

手根管症候群とは

手根管症候群とは、手首の内部にある「手根管」というトンネル状の構造で正中神経が圧迫されることにより、手や指にしびれや痛みが生じる症状を指します。

主に親指、人差し指、中指に影響を及ぼし、悪化すると握力の低下や指先の感覚鈍麻を引き起こします。長時間のパソコン作業や繰り返し動作が原因で発症することが多く、女性に多く見られる症状です。早期に対処すれば改善が期待できますが、放置すると手術が必要になる場合もあります。

日本における手根管症候群の推定患者数は約50万人とされています。特に更年期の女性や妊娠中の女性、手を酷使する職業に従事する方に多く見られます。手のしびれや痛みを抱えている人の中でも診断を受けていない潜在的な患者がさらに多いと推測されています。

手のしびれや痛みが増し、夜間の睡眠を妨げるようになります。さらに症状が進行すると握力の低下や親指の筋肉の萎縮が起こり、日常生活での細かな動作が困難になります。

症状が進行し続けると、神経の損傷が回復しにくくなり、手術が必要になる場合があります。手術後も完全な回復が望めないケースもあり、日常生活での支障が長期化するリスクがあります。

手根管症候群の原因

医学的には手根管症候群の主な原因は以下のように説明されています。

手首の酷使

長時間のキーボード操作や重い物を持つ作業により、手根管内の圧力が増加します。

ホルモンバランスの変化

妊娠や更年期におけるホルモン変化が手根管内の腫れを引き起こします。

炎症性疾患

関節リウマチなどの炎症性疾患が手根管を圧迫することがあります。

手首のケガ

骨折や脱臼などの外傷が手根管内の構造に影響を与える場合があります。

肥満や糖尿病

代謝異常が神経圧迫を引き起こすリスクを高めます。

遺伝的要因

手根管が先天的に狭い場合、発症リスクが高まります。

このように手根管症候群は生活習慣の影響を大きく受けており、手根管症候群と一口に言っても、一人ひとりその原因は大きく異なります。

さらに、その原因が複雑に絡み合っているため、手根管症候群を改善するためには原因究明のための徹底的な検査が必要です。

病院とはここが違います

手根管症候群の場合、病院では次の治療法が一般的です。

投薬療法

薬による治療は一時的な痛みの緩和に役立ちますが、原因そのものを解消するわけではありません。また、長期的な使用は副作用（胃腸障害や依存リスク）が問題となる可能性があります。

装具療法

装具を使用することで症状が緩和される一方、長期間の着用は筋肉が弱まり、症状が再発しやすくなることがあります。また、日常生活での不便さや装着時の違和感を感じる人もいます。

ステロイド注射

即効性はありますが、効果が一時的であり、何度も繰り返すことで腱や軟骨が弱くなるリスクがあります。さらに、感染やアレルギー反応といった副作用の可能性もあります。

運動療法

運動療法は継続が必要であり、自己流で行うと症状を悪化させる可能性があります。また、効果が現れるまで時間がかかるため、根気よく続けることが求められます。

手術療法

手術は根本的な解決策となる可能性がありますが、費用が高く、回復までに時間がかかります。また、術後に神経障害や感染といった合併症のリスクがあるため、慎重な判断が必要です。

手根管症候群を改善するために

まずはあなたがなぜ手根管症候群になってしまったのか、その原因を明らかにします。

現状を正しく把握することが症状改善のためには大切であり、原因を取り違えたまま治療を進めてしまえば改善は見込めないからです。

手根管症候群は気づかない間に症状が進行し、ある日突然、手のひらや指先にチクチクとした痛みやしびれが襲います。握力が低下し、指先の細かい作業が困難になり、日常生活に大きな支障をきたすようになります。当院では詳細に分析し、どこに問題があるかを見つけ出します。そしてその検査結果を元に施術を行います。

当院の特徴

豊富な知識と経験を持つ院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

手根管症候群の臨床経験を多く積んでいる院長が責任をもって検査や施術を行います。そして施術だけではなく、手根管症候群の改善に効果的な姿勢指導や生活習慣もお伝えしながら、あなたのお悩みに向き合います。

施術歴25年以上、のべ20万人の臨床経験を持つ院長が最後まであなたを担当します。手根管症候群でお悩みなら一度ご相談ください。

手根管症候群のQ＆A

手根管症候群は自然に治りますか？

自然に治ることもありますが、多くの場合は適切なケアが必要です。当院では整体による施術を通じて、神経を圧迫している筋肉の緊張を緩和し、根本的な改善を目指します。初期段階で整体を受けることで症状が進行するリスクを軽減し、自然治癒力を引き出します。自己判断せず、ぜひ一度ご相談ください。

この症状の人がやってはいけないことは？

手首に過剰な負担をかける行動や長時間の同じ姿勢は避けるべきです。当院では、手首への負担を減らす方法や日常生活での注意点もお伝えします。施術を受けることで手首の可動域が改善し、負担を軽減する動作がしやすくなります。一緒に健康的な習慣を作りましょう。

手根管症候群は再発しますか？

再発のリスクはありますが、当院の整体で全身のバランスを整え、手首への負担を根本から改善することでリスクを最小限に抑えられます。施術後もセルフケアの方法を指導しますので、再発予防に役立てていただけます。安心して長期的な改善を目指しましょう。

スマホやパソコンの使用は控えるべきですか？

完全に使用を控える必要はありません。当院では、施術によって手首の緊張を緩和しながら、正しい使い方や休息の取り方をアドバイスします。スマホやパソコンの操作が楽になるだけでなく、負担を減らす工夫を取り入れることで、日常生活を快適に過ごせるようサポートします。

手術なしで治すことは可能ですか？

手術をしなくても改善できるケースは多くあります。当院の整体では、筋肉や関節のバランスを整え、圧迫された神経への負担を減らします。手術を避けたい方にも安全で効果的な施術を提供しますので、まずはお気軽にご相談ください。改善の可能性を一緒に見つけましょう。

症状が進行するとどうなりますか？

進行すると手のしびれや力の低下が進み、日常生活に支障をきたします。当院では症状の進行を防ぐため、手首や腕の筋肉を緩め、神経の流れを整える施術を行います。早めに整体を受けることで、症状を悪化させず、快適な日常生活を取り戻せます。

夜間に症状が悪化する理由は？

手首を曲げたまま寝ることで神経が圧迫され、症状が悪化します。当院では、夜間の痛みを軽減するための施術や、就寝時の正しい手首の位置を指導します。施術を通じて血流や神経の状態を整え、夜間の快適な睡眠をサポートします。

どの診療科に行くべきですか？

整形外科や神経内科を受診するのが一般的ですが、当院の整体でも改善が期待できます。病院では対処療法が中心ですが、当院では神経への負担を根本から改善する施術を行います。病院と併用して施術を受けることで、より早い改善が期待できます。

この症状は他の病気と間違われることはありますか？

腱鞘炎や神経障害と似た症状があるため、誤診されることもあります。当院では、全身の状態を確認し、症状の原因を探る施術を行います。正確な原因に基づいた施術を受けることで、適切に改善が進みます。一度ご相談ください。

生活習慣の見直しで改善しますか？

生活習慣の見直しは重要です。当院では施術とともに、手首に負担をかけない動作や習慣を指導します。整体で神経や筋肉の状態を整えることで、生活習慣の改善がより効果的になります。健康的な生活習慣で快適な日常を取り戻しましょう。

手根管症候群に悩んでいた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

当院の施術は手根管症候群と相性がよく、また再発も防ぎます。手根管症候群に悩まされていた皆さまも、当院で施術を受けて身体の変化を実感しています。

このサイトをご覧いただいている今が治療を受ける最も早い段階です。手遅れにならないよう、お早めにご予約ください。あなたの理想の姿を目指して一緒に頑張りましょう。

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